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西瓜皮排骨汤的做法_健康频道|优发登录
时间:2020-12-10 来源:优发官网 浏览量 8909 次
本文摘要:西瓜皮排骨汤主要成分:西瓜皮200g,排骨250g成分:生姜、洋葱、盐量:第一步是将西瓜皮清洗干净,将表面的青皮切掉,内层带一点瓜肉。第三步,将西瓜皮、莲藕片用开水煮沸,沥干水分;第四步:在瓜条和莲藕片中再次加入橙汁、盐和糖,加热均匀,得到浅黄色、口感新鲜的橙味西瓜皮。

如图:西瓜皮排骨汤西瓜是夏天经常吃的水果之一,但很多人会把西瓜皮笔拿走。但如果西瓜皮控制得好,夏天也可以减为道粮,有止痛和改善伤口的作用。

切片

西瓜皮排骨汤主要成分:西瓜皮200g,排骨250g成分:生姜…如图:西瓜皮排骨汤西瓜是夏天经常吃的水果之一,但是很多人会把西瓜皮笔拿走。但如果西瓜皮控制得好,夏天也可以减为道粮,有止痛和改善伤口的作用。西瓜皮排骨汤主要成分:西瓜皮200g,排骨250g成分:生姜、洋葱、盐量:第一步是将西瓜皮清洗干净,将表面的青皮切掉,内层带一点瓜肉。

表面

小块;第二步是将排骨清洗整齐,用开水煮沸,然后用冷水冲洗;第三步,生姜去皮,洗净切块,葱洗净磨碎;第四步,砂锅放清水,重新加入排骨、姜片,大火浸泡,小火煮40分钟;第五步,放入西瓜皮,小火上煮30分钟;第六步:加盐调味,上菜后放葱花在玛丽身上。橙味西瓜皮配料:莲藕100克,西瓜皮200克,橙汁适量配料:盐、白糖适量做法:第一步,将西瓜皮清洗干净,去掉干净表面的青皮和果肉,小条;第二步,莲藕洗净,刮去外皮切片,冷水洗净;第三步,将西瓜皮、莲藕片用开水煮沸,沥干水分;第四步:在瓜条和莲藕片中再次加入橙汁、盐和糖,加热均匀,得到浅黄色、口感新鲜的橙味西瓜皮。西瓜皮泥牙鱼汤配料:泥猛鱼200克,瘦肉100克,西瓜皮50克配料:生姜,盐量做法:第一步:将泥猛鱼洗净,从中间缝上;第二步:西瓜皮洗净,去掉表面的青皮和果肉,切片,用生姜洗净切片;第三步:锅中放清水,煮开后再加入瘦肉和姜片;第四步:将鱼和西瓜皮放入锅中,然后加盐调味。


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